Muči vas ambrozija, kako se nositi s njom?

Sve više pacijenata koje muči alergija na ambroziju dolazi u ordinaciju dr. Gordane Ljoljić Dolić, jer ne reagiraju na konvencionalne lijekove.

Kvaliteta života je ugrožena, a vremenom uslijed jakih upala sinusa javlja se pojava polipa u nosu, devijacija nosne pregrade što dovodi do smanjenog dotoka kisika u pluća, razvoja bronhitisa i astme. Trenutno je ambrozija u fazi rasta, samo što nije procvjetala i nadam se da će ovaj članak pomoći onima koji se godinam bore sa alergijom na pelud ambrozije, kaže dr. Ljoljić Dolić, specijalistica fizijatar, nutricionistica i bicom terapeutkinja.

Što je alergija na ambroziju?

Biljka ambrozija se najčešće nalazi u ruralnim područjima i na otvorenim prostorima koji su osunčani. Ambrozija cvjeta u kolovozu i njen prah uzrokuje alergijsku reakciju kod ljudi. Alergija na ambroziju se javlja početkom kolovoza i traje do kraja rujna, ponekad i do sredine listopada. 

Najveća koncentracija peludi ambrozije je od druge polovine kolovoza do druge polovine rujna.  

Pelud ambrozije je jedan je od najčešćih uzroka sezonskih alergija kod nas. Mnogi ljudi imaju jak imunološki odgovor kada udišu pelud ambrozije. Imunološki sustav normalno brani naš organizam od štetnih napadača, poput virusa i bakterija, kako bi se obranio  od bolesti. 

Kod osoba koje imaju alergije na pelud, imunološki sustav pogriješi i pelud ambrozije prepoznaje kao opasnu supstancu. Zbog toga proizvodi medijatore upale histamine, koji se bore protiv pelud, iako je pelud ambrozije bezopasna. 

Reakcija dovodi do raznih iritantnih simptoma, poput kihanja, curenja nosa i svraba u očima.

Svaki četvrti čovjek  kod nas  ima alergiju na pelud ambrozije. Alergija vjerovatno neće nestati nakon prve godine kada se pojavi, nego može opstati godinama. Često se ne prepozna kao alergija na ambroziju nego pacijenti misle da su se prehladili, međutim pošto se ova “prehlada“ ponavlja svake godine u istom periodu to navede pacijenta i liječnika da posumnjaju da je alergija na ambroziju razlog simptoma prehlade.  

Simptomi se mogu liječiti antialergijskim lijekovima ili antihistaminicma, ali i  kortikosteroidima kod ozbiljnijih alergijskih reakcija. Uvođenje određenih promjena u načinu života može također pomoći u ublažavanju simptoma povezanih s alergijom na pelud ambrozije.

Koji su simptomi alergije na ambroziju?

Simptomi mogu varirati  od osobe do osobe i zavise od mjesta u kojem živite i vremenskih prilika. Međutim, alergija na ambroziju najčešće ima ove simptome:

    • Svrab očiju,  vodenaste oči koje suze

    • grebanje u grlu

    • curenje iz nosa ili napadi gušenja

    • kašalj ili otežano disanje

    • upala sinusa koja može izazvati bol na licu i glavobolju

    • natečena, plavkastoplava koža ispod očiju, slabost, malaksalost

    • smanjen miris ili okus

    • loša kvaliteta sna

U nekim slučajevima ljudi također mogu razviti alergijski ekcem nakon izlaganja peludi ambrozije. Ovaj svrab i osip obično izgleda kao male izbočine i plikovi. Može se pojaviti u roku od 24 do 48 sati nakon izlaganja peludi ambrozije. Osip će se obično riješiti sam u roku od dva ili tri tjedna.

Simptomi koje karakterizira alergija na ambroziju mogu postati gori uslijed drugih iritansa, poput duhanskog dima, jakih mirisa ili zagađenja zraka. Prema Agenciji za zaštitu okoliša, klimatske promjene mogu također pogoršati simptome alergije na ambroziju. Više temperature mogu produžiti sezonu peludi ambrozije. Takođe mogu uzrokovati da biljka ambrozija stvara veće količine peludi.

Što uzrokuje alergiju na pelud ambrozije?

Alergija na ambroziju pojavljuje se kada imunološki sustav ima neadekvatan odgovor na pelud ambrozije. On normalno reagira na alergene kao što su bakterije, virusi, gljivice itd. i stvara  medijatore odbrane u tijelu koji pomažu u borbi protiv štetnih mikroorganizama.

Međutim, kod ljudi koji imaju alergiju na pelud ambrozije imunološki sustav pogrešno identificira bezopasnu pelud kao opasnog uljeza i počinje se boriti protiv njega. Prirodni medijator alergijske reakcije, koji se naziva histamin, oslobađa se kada tijelo dođe u kontakt s peludom ambrozije. Histamin izaziva mnoge neugodne simptome, poput curenja iz nosa, kihanja i svraba u očima.

Ljudi koji su alergični na druge alergene imaju veću šansu da budu alergični na pelud ambrozije. Povećan  rizik od alergije na ambroziju možete imati ako ste alergični na:

    • grinje iz prašine

    • dlake kućnih ljubimaca

    • druge vrste peludi, poput drveća i trava

Alergije imaju tendenciju da se javljaju u porodicama, pa ako neko od članova vaše uže porodice ima alergiju na ambroziju, velike su šanse da će ista alergija biti i vaš problem.

Kako se dijagnosticira alergija na pelud ambrozije?

Vaš obiteljski liječnik obično može posumnjati prisutnost alergije na ambroziju ako se javljate svakog ljeta u kolovozu sa simptomima konjuktivitisa (curenje očiju i svrab oka), curenje nosa, upla sinusa, a iscjedak iz nosa je providan.

Tada će vas uputiti na alergo test kako bi se utvrdio specifični alergen koji uzrokuje vaše simptome. Postoji više vrsta alergo testova:

    1. Prick test – olovkom ili markerom označava se dio vaše ruke ili leđa. Nakon toga na kožu stavljaju kapi raznih vrsta alergena u različite dijelove kože podlaktice. Mrlje na koži koje sadrže ove kapi se lako ubodu ili ogrebu iglom. Ovo može biti malo bolno ili neprijatno, ali traje samo nekoliko minuta. Ako ste alergični na bilo koji od ovih alergena, na tom mjestu će se pojaviti crvenilo, otok i svrab u roku od 15 do 20 minuta. Možda ćete vidjeti i uzdignuto, okruglo područje koje nalikuje pliku.

    2. IgE testovi – su testovi prilikom kojih se uzima uzorak venske krvi i radi se imunološko ispitivanje kojim se dokazuju specifična IgE antitijela koja se stavljaju u krvi pacijenta koji ima alergiju na  ambroziju. Zna se točno kolike vrijednosti se toleriraju u krvi i ako su ove brojke povišene to je znak da imate reakciju na alergiju na pelud ambrozije.

    3. BICOM testiranje metodom biorezonance. Ovaj sveobuhvatni Bicom biorezonantni pregled otkriva uzroke neželjenih promjena u organizmu, stanje svakog organa pojedinačno i njegovo odstupanje od ravnoteže, alergene i uzroke nastanka alergija, te prisutnost mikroorganizama (virusi, bakterije, gljivice, paraziti…).

Naš imunološki sustav je kao jedna velika bačva koja se tokom života puni različitim opterećujućim faktorima (stres, mikrorganizmi, loša ishrana, elektrosmog, teški metali, kemija…). Onog trenutka kada naši organi detoksikacije ( crijeva , jetra, limfa…) nisu u stanju provesti detoksikaciju a „bačva imuniteta „ je puna dolazi do pojave simptoma i nastanka alergije, ali i bolesti.

Kako se liječi alergija na pelud ambrozije?

Pelud ambrozije je vrlo teško izbjeći, pa ćete vjerojatno osjetiti kontinuirane alergijske reakcije. Standardna terapija za alergiju na pelud ambrozije podrazumijeva lijekove koji mogu olakšati simptome i to su : antihistaminici, dekongestanti, kao što su pseudoefedrin li sprej za nos, nazalni kortikosteroidi, lijekovi koji kombiniraju antihistaminik i dekongestant.

Međutim, vrlo često ovi lijekovi poslije nekoliko godina prestanu djelovati i pacijent ima simptome alergije bez obzira što pije redovno terapiju.

Napomenula bih da je najbolje terapije na pelud ambrozije započeti bar 2 mjeseca prije sezone cvjetanja ambrozije jer su rezultati najbolji kada procvjeta, međutim uz pomoć bicom aparata se mogu raditi i terapije za akutnu alergiju na pelud ambrozije kada se simptomi mogu smanjiti kod pacijenta za više od 50%.

Pacijentima  koji imaju alergiju na ambroziju  preporučuje se raditi desenzibilizaciju bicom terapijama dvije do tri godine zaredom kako bi se potpuno izgubila alergija na  ambroziju. 

Što možete još učiniti da smanjite reakciju na pelud ambrozije?

Prilagođavanje i promjena stila života može pomoći u sprečavanju alergijske reakcije:

    • koristite klima uređaj duže vrijeme i posebno kroz jesen

    • Izbjegavajte izlazak ujutro, kad je broj peludnih čestica ambrozije u zraku najveći

    • kupite visokoefikasni filter za čestice zraka (HEPA) ili odvlaživač 

    • usisavajte kuću svaki tjedan usisavačem koji ima HEPA filter

    • odmah skinite odjeću sa sebe nakon što se vratite kući,  jer možete na odjeći imati pelud koja izaziva alergijsku reakciju

    • sušite odjeću u sušilici, a ne vani u dvorištu gdje je u sezoni velika koncentracija peludi

    • neke namirnice i biljke sadrže bjelančevine slične onima u peludi ambrozije, pa mogu izazvati unakrsnu alergijsku reakciju. Tu spadaju: banane, kamilica, med, sjemenke suncokreta, krastavci, dinje, lubenica, tikvice

Kao liječnica – nutricionistica često dobijam pitanje a što da pijem za imuitet kako bih pripremio/la tijelo za dolazeću pelud ambrozije. Najčešći suplemeni koje mogu preporučiti u cilju jačanja imuniteta u borbi s peludom ambrozije su: Vitamin D, kalcij, Omega 3, C vitamin, Noni Organic, Zink i Imunoglukani.

Naravno, sve zavisi od stanja vašeg imuniteta i deficita nutrijenta kojeg imate.

Mr sci med dr Gordana Ljoljić Dolić

spec.fizijatar-nutricionista i bicom terapeut